「2013年10月」の記事一覧

ファンデーションブラシってみんな使ってるのかな？ 資生堂やエスプリークのものが人気なんだね。 ルースパウダーなどに使うんだと納得していたら、 パウダーファンデーションでも使うんだね。 難しくないかな。時間かかりそう。 で・・・

「ファンデブラシ使う？」の続きを読む

葉酸サプリ、よくきくよね。 葉酸って新しい細胞が元気に作られる上で 欠かせない物質のよう。 ホウレンソウなどの緑黄野菜に含まれてるんだって。 よく食べるなぁ。 でもホウレンソウて食べ過ぎると 尿路結石とかになるんだよね。・・・

「葉酸サプリの必要な理由」の続きを読む

豆腐は今やアジアを代表する “健康美容食品”なんだね。 日本だけじゃないんだ。 そんなに認められてるんですね。 カロリーが低く、ビタミン、ミネラルも豊富。 イソフラボンが美肌やアンチエイジングにもいいんだ。 大豆イソフラ・・・

「健康美容食品　豆腐！」の続きを読む

会社の社員同士で“ダイエット部”を 結成するとこが増えてるんですね。 今時ですね。 「皇居マラソン部」や 1000円をだしあって、毎月「減量率」を測って 一番高かった人が総取りするようなものもあるよう。。 すごいね。 で・・・

「社員同士で“ダイエット部”増えてるんだね」の続きを読む

人間は本来「果実食動物」だと書いてある文章がありました。 フルーツや野菜で充分に水分を補給しているから 「水」そのものを必要としなかった動物なんだって。 人間の体は水をうまく処理できるようにはできていない、ということ。 ・・・

「人間に必要なのは酵素水分なんだって」の続きを読む